关闭索引、排除大文件夹、禁用耗资源插件、优化大文件设置可显著降低sublime Text的CPU占用，核心是减少编辑器的工作负载。
sublime text 出现高 CPU 占用，通常是因为它在后台执行了大量索引、语法分析或被插件拖累。要有效降低 CPU 使用率，关键在于减少编辑器不必要的工作负载，并合理配置核心功能。
关闭文件索引
这是最直接有效的降CPU方法。Sublime 默认会为项目中的所有文件建立索引，以便实现快速跳转和搜索。但当项目包含 node_modules、dist 等大型目录时，索引过程会持续消耗大量 CPU。
- 打开 Preferences > Settings
- 在右侧的用户设置中添加：
"index_files": false
这能立即停止后台的文件扫描，显著降低 CPU 占用。如果只想对特定大文件禁用，也可以配合 "binary_file_patterns" 设置来排除日志或构建产物。
排除大型或无关文件夹
即使不完全关闭索引，也可以通过排除特定目录来减轻负担。这对于使用 lsp（语言服务器协议）的项目尤其重要，因为 LSP 也会扫描项目文件。
- 在用户设置中添加
"folder_exclude_patterns"和"file_exclude_patterns"
例如："folder_exclude_patterns": [".git", "node_modules", "venv", "__pycache__"]"file_exclude_patterns": ["*.log", "*.min.js", "*.pyc"]
这样 Sublime 和相关插件就不会去处理这些文件，从源头上减少了 CPU 的计算任务。
调整或禁用耗资源插件
某些插件是 CPU 占用的“重灾区”，特别是那些实时运行的 Linter（代码检查）、Formatter（格式化）或 LSP 客户端。
- 检查已安装的插件，暂时禁用非必需的，尤其是与代码实时分析相关的。
- 对于必须使用的 LSP 插件（如 LSP-eslint, LSP-pyright），查看其文档，限制其作用范围或调整诊断频率。
- 类似 SublimeCodeIntel 的老插件，可以在其专属设置中调低扫描深度、排除路径或关闭调试日志。
一个插件可能在小项目中表现良好，但在大项目里就成了性能瓶颈，需要根据实际情况取舍。
针对大文件优化设置
当你打开一个超大日志文件或单行极长的文本时，语法高亮和自动换行会迫使 Sublime 进行高强度渲染，导致 CPU 飙升。
- 将文件类型临时设为 Plain Text，避免语法解析。
- 关闭语法高亮：View > Syntax Highlighting > None。
- 关闭自动换行：View > word Wrap > None。
- 修改设置，让 Sublime 对大文件自动进入轻量模式：
"large_file_size": 10（超过10MB触发）"huge_file_threshold": 50（超过50MB视为巨大文件）
这些设置能让 Sublime 在处理大文件时，自动禁用索引和复杂渲染，极大缓解 CPU 压力。
基本上就这些。核心思路就是“少做事”。告诉 Sublime 哪些文件不用管、哪些功能可以关，它自然就轻松了。