通过Process类获取当前进程的内存和CPU占用：1. 使用WorkingSet64和PrivateMemorySize64获取物理和私有内存使用量；2. 通过TotalProcessorTime两次采样计算CPU占用率，需结合时间差和逻辑核心数归一化；3. 建议采样间隔500ms以上，内存单位转换为MB显示。
在 .net 中获取当前程序的运行内存和 CPU 占用，可以通过 System.Diagnostics 命名空间中的 Process 类来实现。这个类提供了对正在运行的进程的详细信息访问能力。
1. 获取内存占用
可以通过 Process 对象的内存相关属性来查看当前程序使用的内存量。常用属性包括：
- WorkingSet64：进程当前在物理内存中占用的字节数（包含共享内存）。
- PrivateMemorySize64：进程专用的、不与其他进程共享的内存大小（推荐用于评估实际内存消耗）。
- VirtualMemorySize64：虚拟内存使用量。
// 示例：获取当前进程的内存使用情况
var process = Process.GetCurrentProcess(); Console.WriteLine($"物理内存占用: {process.WorkingSet64 / 1024 / 1024} MB"); Console.WriteLine($"私有内存占用: {process.PrivateMemorySize64 / 1024 / 1024} MB");
2. 获取CPU占用
CPU 占用率不能直接获取瞬时值，需要通过采样一段时间内的处理器时间来计算。可以使用 Process.TotalProcessorTime 属性结合系统时间差进行计算。
// 示例：计算CPU占用率（单次采样）
var process = Process.GetCurrentProcess(); var startTime = DateTime.UtcNow; var startCpuTime = process.TotalProcessorTime; <p>// 等待一段时间（如500ms）再测量 Thread.Sleep(500);</p><p>var endTime = DateTime.UtcNow; var endCpuTime = process.TotalProcessorTime;</p><p>// 计算总经过时间和CPU时间差 var cpuTimeUsed = (endCpuTime - startCpuTime).TotalMilliseconds; var totalTimeElapsed = (endTime - startTime).TotalMilliseconds; var cpuUsageRate = (cpuTimeUsed / Environment.ProcessorCount / totalTimeElapsed) * 100;</p><p>Console.WriteLine($"CPU 占用率: {cpuUsageRate:F2}% (基于{Environment.ProcessorCount}个逻辑核心)");</p>
3. 注意事项
- CPU 使用率计算依赖于两次采样，间隔太短可能导致不准确，建议至少 500ms 以上。
- Environment.ProcessorCount 提供的是逻辑核心数，计算时需考虑多核归一化。
- 内存单位建议转换为 MB 或 GB 显示，便于阅读。
- 在高精度监控场景中，可封装为定时器循环采集。
基本上就这些方法，能有效监控 .NET 应用自身的资源使用情况。