修改mysql密码需确保权限正确，使用ALTER USER命令并刷新权限。忘记密码时可跳过验证重置，注意避开强密码策略限制，操作后务必执行FLUSH PRIVILEGES使更改生效。

修改MySQL密码并完成验证时，常会遇到权限或验证失败的问题。关键是理解MySQL的用户认证机制和正确使用命令流程。以下是几个常见场景下的处理方法，帮助你顺利通过密码修改与验证环节。

确认当前登录权限

要修改密码，必须具备相应的权限。建议使用具有SUPER或UPDATE权限的账户操作，通常是root用户。

• 确保你能用现有账号正常登录：mysql -u root -p
• 如果无法登录，需进入安全模式重置密码（见下文）
• 登录后执行select USER(), CURRENT_USER();确认身份和权限范围

使用ALTER USER修改密码（MySQL 5.7+推荐方式）

新版MySQL推荐使用ALTER USER语句，语法更规范，且自动更新密码过期状态。

• 登录MySQL后执行：
  ALTER USER ‘root’@’localhost’ IDENTIFIED BY ‘新密码’;
• 刷新权限：FLUSH PRIVILEGES;
• 退出并重新登录测试新密码是否生效

跳过权限验证重置密码（忘记密码时）

当你无法登录但需要重置密码时，可通过跳过权限检查临时启动MySQL服务。

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• 停止MySQL服务：sudo systemctl stop mysql
• 以跳过权限方式启动：mysqld –skip-grant-tables &
• 此时无需密码登录MySQL：mysql -u root
• 执行上面的ALTER USER命令修改密码
• 关闭临时进程，正常重启MySQL服务

注意密码策略限制

MySQL默认可能启用强密码策略（validate_password插件），导致简单密码被拒绝。

• 查看策略等级：SHOW VARIABLES LIKE ‘validate_password%’;
• 临时关闭（测试环境可用）：
  UNINSTALL PLUGIN validate_password;
• 设置符合要求的密码：至少8位，包含大小写字母、数字、特殊字符

基本上就这些。只要权限到位、命令正确、避开策略限制，密码修改和验证都能顺利通过。关键是别在改完后忘了FLUSH PRIVILEGES，否则改动不生效。